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姓名： same

 [NO:275] 标题:如何释放 发表于:2010-8-29 22:41:06
　 下秆时，秆到了与地面平行的位置时，手是砸出去还是扫出去？谢谢
SGA教练组回复:same您好：不同的杆下杆击球时感觉是不太一样的。教练认为使用7,8,9铁以及S杆和P杆时，击球时感觉更倾向于手拿斧子去砍树的动作，而随着杆身的加长，击球时更像是扫出去的感觉。

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姓名： 迷惑

 [NO:274] 标题:如何联系长短铁 发表于:2010-8-28 10:19:41
　 最近比较困惑就是练习短杆稳定后，再练习长铁杆的时候就不稳定。练稳定了长铁 后，短铁就又出了问题，总是反复。要说，各种杆的练习方法是一样的，但现在为什 么总是有长短反复不稳定的问题啊？现在练习时都会出现恐惧。练习好长的怕短的， 反之一样。请指点，一般问题会是出现在哪里？
SGA教练组回复:除特殊杆如：挖起杆，沙坑杆及特殊打法以外，不管是铁杆还是木杆，挥杆的基本原理是一样的。从某种角度来讲，长杆可以检查你的挥杆技术是否正确。杆身越长，杆面角度越小，要求你的挥杆越要稳定。短铁相对来说容错率要好一些，所以，即使你的技术不是十分正确，但在打短铁时体现的也不是很明显。 建议您先用七号铁来练习基本技术，不用着急练长铁，七号铁稳定了，再练六号，一步步来。重要的是要正确的练习。不要急于把球打远，要稳定。还有一点您要明白的是，不是用力量把球打得更远，而是不同的球杆打出不同的距离，所以在使用长铁时不要加力，要使用相同的挥杆节奏。而且更需要放松。希望回答对您有所帮助。

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姓名： tushetou

 [NO:273] 标题:什么时候以手主导击球？ 发表于:2010-8-18 7:47:57
　 谢谢教练的指导。 可不可以这样理解：包括上杆在内直至通过击球点之前都是靠肩的转动，然后才以手 主导击球？
SGA教练组回复:Tushetou你好！上杆到顶点后，是由左膝启动下杆的。身体依次由腿部、胯部、双臂、最后带动双手运动。如有其他问题，欢迎您继续提问。

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姓名： tushetou

 [NO:272] 标题:下杆时如何延缓杆头释放 发表于:2010-8-16 10:13:56
　 您好！ 我有个坏习惯老是改不了。试挥时动作都挺好的，可每每到了击球的时候就觉得很明 显的是用手在打球 杆头释放早了老是砸地。有什么好办法吗？救救我！
SGA教练组回复:tushetou您好：根据您的描述，教练认为您下杆时右臂角度释放过早，导致击球瞬间双手滞后于杆头打地过早。教练建议您首先握杆要放松；挥杆时下杆要有加速的过程。还建议您做听声练习，具体步骤如下：右手倒握杆，手离杆头5厘米，握把朝下；然后自然、放松地挥杆；听挥杆时所发出的风声，注意发出的声音应该在球杆挥过击球点之后而不是之前。您还可以参考我们的《高球宝典》栏目（www.sga-china.com），上面有些文章您可以看看，希望对您有所帮助。

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姓名： 小白球

 [NO:271] 标题: 发表于:2010-8-11 9:09:50
　 哪里能买到挥杆分析软件？能考咱学院的吗？
SGA教练组回复:你好小白球，请问你是准备教学用还是准备自己练习时用？教学用另说，但如果只是自己练习时用，其实是没有必要的，有个摄像机就足够了，挥杆分析软件主要是配合教练在为学员讲解挥杆技术时的一种辅助工具，仅此而已。教练才是至关重要的，而不是设备。有时自己过多地分析自己的挥杆技术，反而会把自己的挥杆毁了。建议你不要过分地去做。至于这种软件，目前市场上有很多种，价格也不等。应该在1000～20000人民币之间。目前SGA所使用的软件都有序列号，不能拷贝。但SGA独立开发的软件，可以将课上的视频挥杆技术分析报告以分解图片形式上传到网站，学员可以随时自行查看。希望回答对你有所帮助，有问题可以随时联系。

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姓名： 大连球友

 [NO:270] 标题: 发表于:2010-8-4 22:05:52
　 教练你好，最近感觉左手腕在上杆顶点时应当是和左臂是平的，但总是上翘时不舒 服，手腕酸痛。有人说不用平顺，到底哪种对？？
SGA教练组回复:大连的球友您好：上杆顶点左手腕要保持相对平，稍微弯一点点是可以的。但是如果弯的过多，当左手背指向地面过多的时候，打出去的球通常会右曲；当左手腕向上拱起，手背瞄向天空多一些时，打出去的球会出现左曲。一般情况下教练会建议上杆顶点左手腕保持相对平直。

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姓名： ROYAL

 [NO:269] 标题:突破技术 发表于:2010-8-4 21:05:43
　 教练您好！我是一个80杆左右的球员 现在希望自己更好的突破技术 但是不知道怎样 练习 比如我现在有一些不好的动作是我自己知道的 第一、在实战中 我总是上果岭的那一杆 总是有很大的失误 经常打左 第二、在练习场练习的时候 总是发现自己的下盘不是很稳定 总是左膝盖在打完球后 伸不直 总是很大的弯曲状况 希望教练能帮助下我。。。我很困惑！
SGA教练组回复:ROYAL您好：攻果岭时球偏左，您首先需要检查您的左手握杆（看见2个指关节即可）和瞄向，问题有可能就出现在这两点上。挥杆过程中左脚要稳踩地面，收杆时左腿绷直，这样来获得稳定的击球点。左腿绷直会保证胯转动的流畅同时给双臂自由挥动的空间。如果条件允许，您可以把您的挥杆从正面和侧面拍摄下来，发到我们的邮箱（info@sga-china.com），教练会用专业的软件分析一下并把分析报告发送到您的邮箱。如果您在北京也可以给您约半个小时的挥杆技术分析，让您与教练面对面的交流一下。

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姓名： Michael

 [NO:268] 标题:又换教练了？ 发表于:2010-8-3 16:59:04
　 Jonathan不回来了？老顾又回来了？
SGA教练组回复:你好Michael，SGA的驻华外籍职业教练是定期轮换调动的。老顾目前还没有最后确定是否回北京，目前由总教练安德鲁教练和来自苏格兰的大卫教练负责北京的教学工作，其他人事正在安排中，有新消息我们会及时通知的，谢谢关注！

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姓名： sizeor

 [NO:267] 标题:右直球 发表于:2010-8-2 10:53:41
　 教练你好， 我的木杆常出现右直球的问题，有的时候努力去补偿反而容易打出Slice. 我的身体柔韧性非常的好，别人说我打木杆时下半身容易转动过快，好像是产生右直 球的原因。 请问教练有没有相关的练习可以改掉这个问题？谢谢
SGA教练组回复:slzetor您好！出现右直球和右曲时，教练建议您首先检查握杆和站姿，握好杆后，左手要能看到3个指关节；保证双肩连线要与目标线平行。针对您下杆时下半身转身过快的问题，您可以参考我们的网站<<高球宝典>>做以下练习： 1.下杆系列（一）——http://www.sga-golfers.com/news/ ... &ArticleID=2513 2.下杆系列（二）——http://www.sga-golfers.com/news/ ... &ArticleID=2541 做第二个练习时，教练让您注意第三张和第四张图片，要保证双肩和目标线平行，因为出现右曲时，通常肩的连线是指向目标线左侧的。

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姓名： 发财猫

 [NO:266] 标题: 发表于:2010-7-27 20:35:45
　 乔纳森走啦？
SGA教练组回复:你的消息真灵通，我们刚做的人事调整你就知道了：）。乔那森的教学工作目前由大卫教练接替。谢谢你对SGA的关注。

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