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姓名： 周

 [NO:159] 标题:伤痛 发表于:2008-12-24 12:40:20
　 你好，我的左肘以前击球感觉有明显的屈伸.后来换用刀背杆加强练习。不到一个星期 就肘关节就不能击球了。一击就感觉触电一般的疼痛。。我想问下我该怎样改变这个 习惯，还有如何保护肘关节？现在没什么大碍。但是如果挥杆用力会有微小的影响.我 有问过教练，教练是说我肘关节有加力的动作导致的.可是还是根除不了.希望SGA能帮 助我..谢谢
SGA教练组回复:您好：首先建议您休息一下，做一些治疗，等伤恢复。其次在技术没有成熟之前，停止用刀背杆练习。挥杆动作需要连贯，而不是刻意地去做某个动作。要顺着力挥杆，不要试图摆出动作。击球时双臂弯曲，通常是由于双臂过于紧张没有释放力量造成的，建议您挥杆时尽量放松双臂，击球力量释放点移至到球前方10到20公分处（目标方向）。如果有条件可以请专业教练通过电脑仔细观察和分析，以便能更准确的给出指导建议。希望以上建议对您有所帮助。如有问题欢迎致电400-650-5169. SGA

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姓名： 萤照

 [NO:158] 标题:SGA 发表于:2008-12-22 21:02:01
　 谢谢SGA..如果国内要是能多一些这样的网站。我门的球技也会增长的很快。谢谢。。 希望你门在中国能开心
SGA教练组回复:谢谢您的支持和鼓励，希望我们的努力工作能帮助到您。

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姓名： enjoy golf

 [NO:157] 标题:下杆 发表于:2008-12-22 14:45:36
　 教练您好 请问下杆时是靠哪个部位发力带动下杆的?
SGA教练组回复:下杆过程中，首先肯定一点就是重心要先移至左腿。谈及力量，力量应来源于双手及手臂的下杆速度，速度越快，力量也自然越大。可参考http://www.sga-golfers.com/news/Article_Show.asp?show=1&yuyan=chi&ArticleID=2272。欢迎继续提问。SGA

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姓名： 球疯子

 [NO:156] 标题:距离不够 发表于:2008-12-17 21:56:16
　 您好，我是个高球爱好者，我现在球打的挺直的，但是距离不够，就是长铁不够距 离，我练球两年了，在打击垫有饿不行。7号铁一百三四，3号铁一百七八，3号木有也 就二百吧。1号木也就二百三四。这是为什么啊，
SGA教练组回复:您好。击球距离不够，这主要有两方面原因，一方面可能由于击球时没有打到甜点位置，击球不实在；另一方面，可能由于杆头在击球点时的速度比较慢。那么这与挥杆时是否握杆过紧，使肌肉不能在自然放松的状态下正确用力有关。建议您用右手倒握杆的练习方法，体会击球点时挥杆加速的感觉。具体练习步骤，请见SGA高球宝典“揭晓距离的奥秘（三）---- 右手练习法”（http://www.sga-golfers.com/news/Article_Show.asp?show=1&yuyan=chi&ArticleID=2189）。如果您在练习中遇到任何问题，欢迎您继续提问。 SGA

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姓名： 阿伦

 [NO:155] 标题:一号木严重右曲怎么解决 发表于:2008-12-11 13:24:10
　 我用一号木打球，球开始是直线飞行，但后半程向右曲飞。请问是怎么回事，如果纠 正和避免。谢谢
SGA教练组回复:您好！右曲球的出现伴随着很多原因，其根本原因是您的挥杆轨迹是由外向内的。在这个冬季SGA网站的高球宝典栏目将会推出关于右曲球的系列特辑，详尽的文字讲解加上生动的图片展示，会助您将右曲球的“元凶”一网打尽。敬请您的关注。 SGA

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姓名： patrick

 [NO:154] 标题:为什么我不会打球道木? 发表于:2008-12-11 9:02:45
　 所有的杆子~我都可以打好,可就3号木老是大右曲~不知是何原因?
SGA教练组回复:您好！若您其它杆都打得很好的话，那就说明3号木出现大右曲跟您的技术问题不太相关。您可以检查一下您的3号木和其他的杆是否为一个系列：杆头设计，杆身硬度及握把和其它杆是否不同；还有您打3号木是从地上击球还是从梯上击球等等这些都会影响您的击球效果。我们需要更多的信息才能给您一份更精确的答案。欢迎您预约一个挥杆技术分析，这样教练可以更直观的帮您进行问题解析并予以解决。预约热线：400-650-5169。 SGA

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姓名： yudongquan

 [NO:153] 标题:感谢 发表于:2008-12-8 12:27:15
　 上次我留言，就是根据现在冬天的情况，如何练习。现在我想在教练还没有回家前， 给我一些，根据我现在的情况，给与一些具体指导，谢谢
SGA教练组回复:于先生，您好。基于您所提出的这一问题，我们已与您的教练进行了沟通，他会致邮或致电尽快解答您关于冬季练习的提问；同时，您也可以用您的ID（学员编号）与密码登陆SGA网站，将您的学习报告进行下载，以便您近期内的复习与练习。 SGA

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姓名： 球迷

 [NO:152] 标题:球杆问题 发表于:2008-12-4 16:55:52
　 球杆是买成品好还是找工坊定做好？有没有好的工坊推荐？谢谢
SGA教练组回复:您好。决定买成品还是定做的关键在于您的高尔夫技术是否稳定。若您球龄较长，且技术基本稳定，建议您可以去量身定制球杆；若您是刚刚接触高尔夫的初学者，那么由于技术还不太纯熟，建议您还是先买成品更为合适。至于好的工房，“天盈中高”还不错，您可以去看看。另外，SGA为广大高球爱好者提供免费的“球杆测试”服务，可以帮您测试出适合您的球杆数据，如：杆头底角、杆身长度、握把尺寸、杆身弯曲度等，可以为您购买合适的球杆提供更多便利。 SGA

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姓名： enjoy golf

 [NO:151] 标题:打法探讨 发表于:2008-12-1 21:11:08
　 教练你好 最近突然发现伊梅尔曼的动作特别舒服 所以很想模仿 我问了朋友 他说他 的打法是左派 重心一直在左 但是他不知道这种打法的小细节方面与教科书上的有什 么不同 所以我想向教练您请教下 这种打法具体是什么样的? 谢谢 真的很想知道
SGA教练组回复:您好！首先必需要说的是伊梅尔曼的动作并非是左派打发（Stack & Tilt），而是常规打发。左派打发曾经在前些年很流行，但是这几年人们发现左派打发有很多不可行的地方，所以现在已经没落下去了。如果您对左派打发很感兴趣，您可以上GOOGLE搜索”Stack & Tilt, golf” 会有很多关于左派打发的信息和挥杆视频。SGA教练组单方面认为左派打发并不是特别好。

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姓名： 高衙内

 [NO:150] 标题:教练 发表于:2008-12-1 16:07:45
　 请问你们有中国教练吗
SGA教练组回复:有，且是经过SGA系统培训的中国教练。

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