中国高尔夫球迷网--浏览留言

姓名： hjhj1968

[NO:248]

标题:

发表于:2010-5-14 11:04:05

　非常感谢！ 1、1号木瞄球远离球位时，球飞行轨迹微微左曲或直飞，高度为中等偏低。 2、铁杆在真草上基本能打出一块纸币大的草皮，除非打薄或打厚，且落点大多偏右 5-10码。 3、一号木是R杆身，铁杆用的炭杆身，杆面有后移。杆颈角62度。于一个月前更换了美津农M-62半刀背铁杆，距离损失约10码（相比炭杆），方向稳定了不少，但仍避免不了偶尔出现相克。据统计每次下场因相克损失3-5杆。现在想更换一号木，帮忙推荐一支，希望把距离提高到250码，否则400码以上的四杆洞很难保帕。谢谢！
SGA教练组回复:您注意一下使用一号木的起始准备姿势：首先球位要位于左脚后跟内侧延长线上；双肩连线要与目标线平行；60%的身体重心在右腿上。然后就是要注意上杆到顶点时更多的重心转移到身体右侧（80%左右）。整体上来讲，钢杆身较之碳杆身距离会减少一些。如果想换一号木的话，教练建议您换成杆面倾角为10.5度，杆身硬度为R的碳杆身，同时注意杆面面积不要过大（杆面上下宽度不要太宽）。教练还是希望能当面看一下您的挥杆，以便我们做出更为准确的判断。

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姓名： hjhj1968

[NO:247]

标题:短铁请教

发表于:2010-5-7 18:08:56

　打球2年了，成绩在80-90，身高1.65m，体重65公斤。问题1：一号木开球200-220，方向很稳定，站位舒适后，瞄球时必须远离球位，即杆头顶端挨近小白球即可。如果瞄球时杆头甜点正对球心，击球后明显右旋偏右，每每皆是。问题2：铁杆距离一般（7#在130-150码），经常出现相克，越急越严重，有时甚至连续出现，非常苦恼，为此曾几次一怒之下把铁杆扔进水障碍。击球部位不在甜点而在杆颈拐弯处，练习时反复改进动作也无啥效果，造成极大恐惧心理.请问如何练习才能纠正我的致命缺陷，谢谢！
SGA教练组回复:hjhj1968您好!非常感谢您的提问! 根据您的描述，您下杆时的挥杆轨迹是由外到内，这是造成球右旋球的主要原因。另外，教练还需要了解一些其它细节，才能给您做更详细的分析：（1)请您描述一下球的飞行轨迹。（2)在真草上打球时，是否能打起一块草皮？（3）您使用的是何种硬度的杆身？杆颈部位是否杆面后移？如果您时间允许，建议您预约一个挥杆技术分析（大约半小时，免费）与教练面对面的交流，教练会为您拍摄您的挥杆动作，更直观快捷地帮您纠正问题。预约热线：400-650-5169。

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姓名： akin

[NO:246]

标题:建议

发表于:2010-4-23 13:15:45

　教练在回答球迷问题时，话语是否太客套了。说明问题产生的各种原因：起身过早、送杆不完全，收杆方向靠内都是出现球右曲的原因。解决办法直接对应就OK。有些SGA 教练的回答，说的等于没说。
SGA教练组回复:你好Akin,谢谢你的意见，在留言版上回答球迷的问题时，我们是本着负责、全面、详细的原则进行的；您提出的回复不够直接对应可能有以下原因；一是因为我们对提问球迷挥杆状况的了解只局限在提问时的几行文字上。二是我们需要在针对性地回复具体问题的同时，也能使其他阅读的球迷正确理解并从中受益。高尔夫挥杆技术本身是个很复杂的运动过程，以您提的右曲现象为例，我们所得到信息只局限在球飞出一段距离后有点向右，握杆不是弱势。在这种情况下我们提出了几点练习建议：充分完成送杆和收杆动作，目的是希望通过这个练习改善球迷的重心转移和下杆平面路径，而且希望与提问的球迷保持继续的沟通。我们认为在目前情况下，这是最好的改善建议，如果需要更加直接对应的解决办法，我们需要对球迷的挥杆技术进行进一步的了解，SGA为球迷提供了免费的技术评估帮助，球迷可以通过电话进行预约，大约需要30分钟的时间。再有我们也正在对我们网站进行改进，希望球迷在提问时可以同时发来照片或视频资料，以便更好地与球迷进行交流。再次感谢您的意见，以及对SGA工作的支持与理解。

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姓名：章鱼

[NO:245]

标题:向右飞

发表于:2010-4-11 12:58:40

　请问？我的球在飞出一定的距离后有点飞向右，是为什么？我的握杆不是弱势
SGA教练组回复:章鱼先生您好!球的弹道出现右曲主要的原因就是在击球点过后,身体向上起身，杆头向目标方向的延伸不够，送球收杆的动作不到位，不完全所造成的。击球点过后，杆头应与地面保持近距离，充分延伸再收杆。如有问题欢迎您继续提问。

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姓名： danillove

[NO:244]

标题:起身

发表于:2010-4-5 13:25:27

　怎么在下杆时，克服起身的毛病，下杆时我的右腿比较主动，爱使劲蹬地，左跨总是顶出去，造成击球不准确
SGA教练组回复:Danillove您好：下杆是重心从右腿移至左腿的一个过程，下杆第一步是左膝向左脚上方移动，由于中心的转移会自然带动右腿的运动，不需要右腿格外施加力。挥杆过程中想着胯要沿同一高度转动，不能有起伏，右腿要放松，不要施加力。谢谢您的提问，如仍有疑问请与我们联系。

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姓名：辉

[NO:243]

标题:整体动作不紧凑

发表于:2010-4-5 10:09:48

　我在打球的时候，朋友总是说，我的动作看起来很散！一点也不紧凑，但我自己找了狠多方法来解决，背部肌肉也感觉很紧张了。为什么还是有人说我的动作“散”？请帮忙解决我这个问题了！
SGA教练组回复:辉您好：紧凑的挥杆需要良好的挥杆平衡和较快的杆头速度，两者缺一不可。您挥杆时加快一些速度尤其是下杆，收杆时要保证身体平衡，每次收杆姿势保持3秒钟。如果您的挥杆技术没有其他的重大问题，挥杆看起来比较散很可能就是速度与挥杆平衡造成的。

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姓名：小刘

[NO:242]

标题:2010年4月4日11点培训报告的问题

发表于:2010-4-4 21:49:46

　我是小刘！我想问一下David，今天在培训报告中提到的训练方法——从击球准备到收杆的练习的第六条‘双手的位置比杆头略高’是什么意思？能否帮我详细解释一下？谢谢！
SGA教练组回复:小刘您好：收杆时双手高于杆头是说杆头和双手不要在同一水平甚至高度高过双手的位置，双手位置高于杆头说明下杆时双手有一个加速过程，同时也就保证了收杆时半径不会过小。如有问题，欢迎继续提问。

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姓名：过路妖精

[NO:241]

标题:

发表于:2010-3-28 18:34:06

　上杆到九点后，是继续转肩，还是靠手臂举起。
SGA教练组回复:过路妖精您好：上杆是转体与双臂上举两者的结合。起杆是由双肩转动来带动的，但是在上杆9点钟过后，双臂向上运动会多于肩的转动，肩转90度为最大幅度。如有问题，欢迎继续提问。

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姓名： danillove

[NO:240]

标题:转肩

发表于:2010-3-28 17:22:10

　上杆怎样转肩，我上杆肩总是转不到位
SGA教练组回复:Danillove您好：建议您做一些拉伸练习，转肩幅度会受到身体柔韧性的影响。一般情况下，上杆肩要转90度，胯转45度。教练建议您多做一些增强身体柔韧性的练习。

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姓名： Danillove

[NO:239]

标题:翻腕

发表于:2010-3-28 17:20:31

　一直很困扰，就是上杆爱翻腕，引杆还可以
SGA教练组回复:Danillove您好：起杆（6-8点位置）手腕保持不动，只是双肩带动起杆；8点钟位置以后手腕上翻，至9点钟位置使杆身和左臂成90度角，保持左手腕与左臂平，不要弯；然后双臂继续向上运动直至上杆顶点。希望这几点对您上杆有所帮助。

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