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姓名： danillove

 [NO:238] 标题:释放 发表于:2010-3-28 15:25:35
　 以前用R杆身的木杆，现在换成S杆身，有点打不起来球，应该怎么办，有什么练习方 法可以增加挥杆速度吗
SGA教练组回复:Danillove您好：您的杆头速度不够快就是受杆身硬度的影响，这说明硬度为S的杆身不适合您，教练建议您继续使用硬度为R杆身的木杆。

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姓名： 刀锋0319

 [NO:237] 标题:又有问题了 发表于:2010-3-27 11:16:46
　 冬天刚过，第一次下场打球，推杆又找不到感觉。但是其实，打球多的时候，推杆也 会有问题。 就是敲球，能否请教练指导一下，为何会出现推杆时候的敲球？如何避免？有何针对 性的训练
SGA教练组回复:刀锋0319您好！很明显您的问题是由下杆减速造成的。教练推荐给您一个练习，借助几个tee和一支球杆就可以了。做这个练习时，首先从长推开始：双脚前放一支杆，注意上杆幅度和收杆幅度要一致，保持住收杆姿势尤为重要。然后再做距球洞两米远的短推练习，将三个tee插在地上，一个指示上杆的幅度，一个指示收杆的幅度，另一个指示球位。注意上杆幅度为1/3，收杆幅度为2/3。要保持住收杆的姿势。欢迎您继续提问。

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姓名： LAIN

 [NO:236] 标题:7号铁 发表于:2010-3-22 10:26:30
　 教练您好 我是新手 现在打球的时候总是右飞，还感觉是割出去的 不是方正击打 出去的！想请问下教练怎么改正这样的一个坏动作 还有用什么可以辅助练习
SGA教练组回复:您好：球向右飞，您需要注意一下您的左手握杆，要能看到2-3个指关节。另外针对右曲问题我们网站有一个关于解决右曲的一系列文章——方向与距离的杀手-右曲（http://www.sga-golfers.com/showarticle1.asp?yuyan=chi&page=3&classid=39）。您参考一下，希望能对您有所帮助

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姓名： 赵逸雪

 [NO:235] 标题:记不住球点，打右区。 发表于:2010-3-21 19:11:22
　 我为什么总是记不住球点，有时打深有时打浅。而且球偏右，瞄的很正，打的时候直 接往右。【青少年】
SGA教练组回复:逸雪您好：球向右飞时，首先要检查左手握杆，保证能看见左手2-3个指关节；其次，检查球位，球位不要太靠近左脚。教练需要了解更多信息，比如球直右时，球与杆面接触的具体位置。挥杆技术分析时教练会看的更直观一些，到时会给你具体的解决方案。

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姓名： 过路妖精

 [NO:234] 标题: 发表于:2010-3-16 16:16:19
　 请问教练；铁杆击球方向正，但出球无力弹道呈抛物线状，且球到最高点垂直下落，t itleist\CB铁杆7#，击球落点130-140码。什么原因。谢谢！
SGA教练组回复:过路妖精您好!!非常感谢您的提问。 出现这种情况，首先要检查一下球位，一般来说，球位太靠近左脚，弹道就会很高。然后您注意一下在下场时，用7号铁击球时能否掀起一块草皮。如果没有，就说明您的挥杆技术本身存在错误。主要是由于在下杆时，力量释放过早造成的。正确的击球点位置应该是双手位于杆头前方，左手臂和杆身基本是在一条直线上。同时90%的身体重心移至左腿。您可以参考SGA高尔夫学院《高球宝典》文章： (1)下杆系列：http://www.sga-golfers.com/news/Article_Show.asp?show=1&yuyan=chi&ArticleID=2541 (2)疑难战况处理（五）--- 演习击球点的动作：http://www.sga-golfers.com/news/Article_Show.asp?show=1&yuyan=chi&ArticleID=2061欢迎您继续提问。

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姓名： z朱达

 [NO:233] 标题: 发表于:2010-3-9 20:21:43
　 一号木是偏跟部一点。铁杆击球点还算可以。打薄比较多，由其是长铁杆。我自己感 觉主要是击球不扎实，影响最大。击球点还可以，就是一号木的击球点不太稳定，偏 根部多一点。木杆、铁杆击球点基本没有在趾部。我训练能保证，现在我在南方。击 球的基本情况就是这样。现在我自己感觉就是长铁不太扎实，木杆不太稳定。
SGA教练组回复:朱达您好!根据您的描述,主要问题是：在下杆时，您的右手手腕太过活跃。在击球点过后，右手手掌指向天空。这就是为什么您的球总是打薄，击球点偏向跟部的原因。击球点过后,右手手掌应指向地面方向，右手手腕形成的角度很小，建议您多做“4点钟的下杆击球练习”。如有任何问题，欢迎您继续提问。

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姓名： 朱达

 [NO:232] 标题:下杆问题 发表于:2010-3-8 21:12:54
　 我是朱达，想问Andrew一下我的下杆问题。我上杆到顶点后下杆，手腕保持的不好。 右手臂和手腕角度保持不到右腿前方，就会释放。打出地球高，没力。我很想解觉， 但一直没什么进展。虽然对球方向影想不大，但距离和精准性都不好·速回，谢啦。
SGA教练组回复:朱达您好：教练针对您的问题还需要关于和球接触的一些信息。击球点时球和杆面接触的位置是在趾部还是在跟部，经常打薄还是打厚？以及冬天您训练是不是很多还是练得不太多？根据您提供的信息教练再给您准确的答复。

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姓名： Loving Golf

 [NO:231] 标题: 发表于:2010-3-5 16:14:34
　 教练您好！ 我上杆很平，上杆到顶点时右臂夹夹角只有30度左右！右手小臂向外撇的厉害！感觉 是因为起杆时手腕向外翻转了！请问这之间是什么联系？我注意了起杆是转动身体手 腕不动到八点钟位置，直接立腕向上！可一打球就又变回去了！我应该怎么改，注意 些什么?谢谢！
SGA教练组回复:Loving Golf,您好！ 您上杆过平的问题主要是由于您在上杆的过程中，杆面打开过快造成的。上杆到腰部位置时，杆身与右臂形成90度，这个角度尽量一直保持到上杆顶点位置。上杆到顶点时，杆身应在右肩的正上方。帮您介绍两个练习：练习一：此练习可以有效的帮助您克服翻腕过早的问题。您可以参考SGA高球宝典关于上杆练习的文章：http://www.sga-golfers.com/news/ ... &ArticleID=1909练习二：通过这个练习可以帮您更好的巩固住上杆至腰部时的正确动作。9点钟劈杆练习的文章http://www.sga-golfers.com/news/ ... &ArticleID=2287多做这些练习，将会对您的挥杆动作有所帮助。如果您还有进一步的疑问，欢迎您继续提问。SGA大卫

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姓名： mikezu

 [NO:230] 标题: 发表于:2010-2-22 21:53:46
　 请问大卫回到北京了吗?
SGA教练组回复:mikezu 您好,大卫教练已经回到北京开始教学，如果您需要预约上课，欢迎电话或者EMAIL联系我们。

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姓名： 没感觉

 [NO:229] 标题:右曲球 发表于:2010-2-17 22:04:40
　 我的球总是右曲，出去时是直的，到最高点就拐了。用一号木时。感觉杆面回不来。 把握杆强些会好一点。但又会左曲。
SGA教练组回复:新年好，造成右曲的原因有很多，根据您所说的情况，很可能是由于身体与双臂脱节造成。一号木是所有球杆中杆身最长的一只，也是最容易出右曲的一只。检查一下你的握杆，如果是正确的，不要刻意握得太强式，因为会治表不治本，有时还会造成其它原因。确定你在使用一号木时 球位是正确的（应该在左脚跟的延长线上）。下杆时身体不要转动过快，双手要保持在身体中心位置，不要脱节。建议你参考以下练习：1，http://www.sga-golfers.com/news/Article_Show.asp?show=1&yuyan=chi&ArticleID=2568 2，http://www.sga-golfers.com/news/Article_Show.asp?show=1&yuyan=chi&ArticleID=2391 在调整动作时，不要着急击球，应先做些身体练习，让身体习惯正确的动作。希望以上建议对你有所帮助，也欢迎继续提问。SGA乔纳森

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